首先鏡前清腸要做得好
才能讓大腸鏡檢查出細微的病灶
並進行相關治療✨
如何有效地做大腸鏡前清腸
除了依照醫生指示服用清腸藥及多補充水分
還必須搭配低渣飲食才行
所以今天楊醫師要來告訴大家
在低渣飲食期間要挑選什麼食物來吃最好👍
-
🫗【低渣飲食是什麼】
主要是透過減少攝取高纖維或高蛋白的食物
避免在腸道產生過多殘渣的一種飲食方式
【低渣飲食指南- OK食物】
全穀雜糧類👉
白米/白麵條/吐司
蛋豆魚肉類👉
蒸蛋/蛋花/去皮去筋各式肉品
蔬菜類👉
已過濾蔬菜汁/嫩的葉菜類(菠菜/莧菜等)
水果類👉
已過濾果汁
流質食物類👉
水/運動飲料/蜂蜜水/魚湯
【低渣飲食指南- NG食物】
蛋豆魚肉類👉
煎、炸的蛋與帶皮帶筋的肉料理/豆類製品
(荷包蛋、滷蛋、煎魚、煎肉、豆腐等)
蔬菜類👉
粗纖維蔬菜/易產氣蔬菜
(芹菜/高麗菜/青椒等)
水果類👉
高纖維的水果(鳳梨、奇異果等)
全穀雜糧類👉
糙米/燕麥/全麥麵包
流質食物類👉
氣泡飲/酒精飲料/濃湯/乳製品
(汽水/啤酒/南瓜濃湯/牛奶等)
⚠️高纖維與易產氣食物容易造成殘渣黏在腸壁上
導致遮蔽腸壁上的病灶所以請務必要避免這類食物
✨如果無法有足夠時間準備飲食或擔心無法執行低渣飲食
可以和醫師詢問大腸鏡檢查使用的代餐包